第(2/3)页 最后，陈宗元指着田埂边一簇肉质茎、叶子呈倒卵形的植物：“这是马齿苋，闽南话叫‘猪母菜’。它的茎部紫红色，叶子肥厚，摸起来黏黏的，闻着有股酸味，性味酸寒，能清热解毒、凉血止血，适合夏天吃，能预防痢疾、肠炎，也能治皮肤疮疡。但它含有草酸，吃之前要先用开水焯一下，去除草酸。” 他摘下一片叶子，递给学员们品尝：“有点酸，像酸菜，凉拌着吃很爽口，也是一道家常菜。” 老郑尝了尝马齿苋：“果然有点酸！我以前在杀猪后，常和伙计们来田埂上采马齿苋，凉拌着当下酒菜，没想到还有这么多功效。以后夏天拉肚子，就不用总吃止泻药了，采点马齿苋煮水喝就行。” 陈宗元提醒道：“马齿苋性寒，孕妇和脾胃虚寒的人不能吃，大家一定要记住，野生草药虽好，但不能盲目采摘服用，不确定的就别碰，安全第一。” 在陈宗元的指导下，学员们开始尝试自己识药。周阿婆指着一株植物：“陈医生，你看这是不是车前草？叶子也是椭圆形的，但摸起来有点粗糙。” 陈宗元走过去一看，笑着说：“这不是车前草，是‘猪殃殃’，叶子比车前草小，摸起来粗糙，而且有毒，不能入药，也不能吃。大家一定要仔细对照卡片，看叶子形状、摸质地、闻气味，三招结合，才能准确识药。” 李二狗拿着识药卡片，认真地对比着蒲公英和其他杂草：“叶子有锯齿，开黄花，应该是蒲公英没错。” 他采了几株蒲公英，放进药篓里：“回去给病友们看看，教他们识药，以后大家就能自己找草药调理小毛病了。” 王桂芳则帮老年学员拍照记录草药形态：“把照片存到手机里，回家后对照着复习，慢慢就记住了。” 识药结束后，陈宗元教大家编了闽南话识药口诀：“车茶草，叶如扇，利尿祛痰治咳喘；黄花丁，锯齿叶，清热解毒散郁结；猪母菜，茎紫红，凉血止血治痢疾。” 学员们跟着念口诀，朗朗的口诀声在山坡上回荡，连山间的小鸟都似在 “叽叽喳喳” 附和。李二狗拿出笔记本，认真地把口诀记下来，还在旁边画了三种草药的简笔画，方便记忆。 在返回的路上，林伯感慨道：“今天的实地识药很有意义！既让大家学会了认草药，又巩固了‘辨证用药’的理念，中西医结合不仅体现在治疗上，也体现在识药、用药上。” 陈宗元点点头：“以后咱们可以定期组织实地识药活动，再把常见草药的识药方法、功效、禁忌整理到《自救简讯》里，让更多乡亲受益。但一定要强调，草药调理只针对小毛病，遇到急症还是要先去医院就诊，不能耽误病情。” 回到教室，学员们还意犹未尽，纷纷分享今天的识药收获。张婶说：“以后我要多来山坡采车前草，煮水喝化痰，也给邻居们推荐，让大家都学会用草药调理身体。” 老刘则说：“我今天学会了认蒲公英，以后上火了就不用总吃药了，采点蒲公英煮水喝，既经济又安全。” 老郑更是兴奋地说：“我要把识药口诀写在肉铺墙上，买肉的乡亲问起，我就教他们认草药，让咱洪山镇的经方课、草药识药一起火起来！” 陈宗元做总结：“今天咱们通过案例教学，巩固了‘药证对应’的理念，又通过实地识药，学会了认三种常见草药，还编了识药口诀，收获满满。以后经方课会继续结合中西医知识，开展更多实践活动，比如‘病历互查’‘家庭用药指导’，让大家不仅能自己调理身体，还能帮家人、邻居辨证用药，真正实现‘自救者联盟’的目标。” 就在这时，阿明的手机响了，他接起电话，脸色渐渐变得严肃：“什么？你照着《自救简讯》采了草药煮水喝，出现了呕吐、腹泻的症状？” 挂了电话，阿明着急地说：“陈医生，不好了！有个外地网友，看了我发的实地识药视频，自己去山上采了草药煮水喝，结果认错了草药，出现了呕吐、腹泻的症状，现在向我们投诉，说我们误导他！” 这话一出，教室里的气氛瞬间变得紧张起来。李大叔皱着眉：“陈医生，这可怎么办？外地网友不认识草药，盲目采摘服用，出了问题，会不会影响咱们经方课和识药活动的声誉？” 张婶也急了：“都怪我，刚才在山坡上不该说要采草药给老头子喝，让外地网友跟着学。” 陈宗元沉思片刻，冷静地说：“大家别慌，这不是识药活动的问题，是外地网友没有掌握正确的识药方法，又没有辨证，盲目采摘服用，才出了问题。我们现在要做的，是尽快帮他解决问题，同时在《自救简讯》和短视频里强调‘野生草药辨识风险’，提醒大家‘不确定的不采摘、不服用’，必要时咨询专业人士。” 他让阿明赶紧联系那位外地网友，详细询问他采摘的草药形态、服用后的症状：“你告诉网友，立刻停止服用可疑草药，多喝水促进代谢，如果呕吐、腹泻严重，及时去医院就诊，告知医生可能误食了有毒草药。同时，让他拍一张可疑草药的照片发过来，我们帮他辨认，看看是不是有毒植物。” 阿明点点头，立刻给外地网友回电话，边听边记：“叶子呈心形，开紫色小花，服用后呕吐、腹泻…… 好，我知道了，你先去医院就诊，把照片发过来，我们帮你辨认。” 挂了电话，阿明松了口气：“网友说他已经去医院了，医生正在给他做检查，他会把草药照片发过来，让我们帮忙辨认。” 林伯补充道：“我们可以在《自救简讯》第三期新增‘野生草药辨识风险提示’板块，详细介绍常见的有毒植物形态，对比有毒植物和可入药草药的区别，再印上当地中医院的咨询电话，方便大家咨询。同时，在短视频里增加‘识药安全须知’，提醒外地网友不要盲目模仿，最好在当地专业人士的指导下识药。” 王桂芳立刻拿出蜡纸：“我现在就开始整理‘野生草药辨识风险提示’，用红笔标粗重点，放在小报最前面，让大家一眼就能看到‘安全第一，切勿盲目采摘’。” 李二狗也说：“我要把识药口诀后面加上安全提示，教病友们识药时，先强调安全，再教方法。” 夕阳西下，荔枝林被染成了金红色。教室里，学员们还在热烈讨论着如何完善识药安全措施，陈宗元看着大家积极的样子，心里既感动又欣慰。经方课从最初的质疑，到现在中西医融合、理论与实践结合，就像这山坡上的草药，在大家的共同努力下，慢慢扎根、生长，为洪山镇的乡亲们带来健康的希望。 他看着窗外渐渐暗下来的天色，轻声说：“以后咱们的经方课，不仅要教辨证、教经方、教识药，更要教安全、教责任。每一个自救者，都要对自己、对他人负责，这样‘自救者联盟’才能走得更远，帮更多人摆脱病痛。” 学员们纷纷点头，心里都明白，这份健康的事业，需要大家共同守护，一步一个脚印，慢慢走下去。 第(2/3)页